대구 서구 1인가구 중장년 건강프로그램 6회…잔여 자리 확인

서구보건소가 40~64세 1인가구를 대상으로 운동·정신건강·영양 활동을 묶은 6회 프로그램 참여자를 모집합니다. 신청기간과 정원은 공개되지 않아 전화로 마감 여부와 참여 조건을 먼저 확인해야 합니다.

공유부엌에서 채소를 손질하고 운동 매트와 밴드를 준비한 중장년 1인가구 주민
기사 이해를 돕기 위해 예원 편집국이 제작한 이미지입니다.

대구 서구보건소가 1인가구 중장년을 위한 ‘꽃중년 건강캠퍼스’ 참여자 모집을 2026년 8월 21일 공지했다. 프로그램은 9월 23일부터 10월 28일까지 매주 수요일 오후 3시부터 5시까지 총 6회 진행된다.

대상은 대구 서구에 거주하거나 서구에 있는 학교 또는 직장에 다니는 40세부터 64세까지의 1인가구다. 거주지만 기준으로 삼는 사업은 아니지만, 연령과 1인가구 여부에 더해 서구와의 거주·재학·재직 관계 가운데 하나를 확인해야 한다.

공식 안내에 따르면 운동관리는 요가 2회로 구성되고, 금연·절주 교육과 무알코올 음료 만들기, 우울증 이해를 포함한 정신건강 교육과 원예 활동, 심뇌혈관질환 예방 교육과 공예 활동, 영양관리 교육과 조리 실습이 이어진다. 장소는 서구보건소와 비산2·3동의 인동촌 건강나눔센터 공유부엌이다.

이 프로그램은 정해진 시간에 함께 참여하는 단기 집단 건강교육이다. 공식 공지에는 가정 방문 돌봄이나 가사 지원, 개인별 식사 제공, 일대일 심리상담이 포함돼 있지 않으므로 일상돌봄서비스나 의료·상담 서비스를 대신한다고 봐서는 안 된다. 여러 건강 주제를 한 과정에서 접한다는 점이 특징이지만 개인에게 어떤 변화가 생길지는 단정할 수 없다.

모집은 선착순 마감으로 안내됐지만 신청기간과 모집인원, 참가비, 준비물은 공개문에 적혀 있지 않다. 8월 25일 현재 공식 모집 게시물은 유지되고 있으나 남은 자리는 온라인에서 확인할 수 없다. 전화 신청 전에 마감 여부를 확인해야 하며, 문의만으로 참여가 확정됐다고 판단해서도 안 된다.

참여를 원하면 서구보건소 건강증진과 053-663-3124로 전화해 잔여 자리, 본인에게 적용되는 서구 연계 증빙, 참가비와 준비물, 6회 출석 조건을 차례로 확인하면 된다. 평일 오후 3~5시 일정이므로 직장이나 돌봄 일정과 실제로 병행할 수 있는지도 신청 전에 살펴보는 것이 좋다.